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    菊花姜茶的功效與作用 菊花姜茶孕婦可以喝嗎

    2019-05-13  來源:天氣網  【字體:  

      導語:菊花姜茶的功效與作用是什么呢?兩種材料分開來說,菊花茶具有很好的明目降火清肝的功效,上火可以喝菊花茶;而生姜則有很好的消炎祛濕等功效。那么,這兩種加在一起會產生哪樣的神奇效果呢?喝菊花姜茶的時候注意什么?菊花姜茶孕婦可以喝嗎?一起來了解。

      菊花姜茶的功效與作用 菊花姜茶孕婦可以喝嗎

    菊花姜茶的功效與作用 菊花姜茶孕婦可以喝嗎

    菊花姜茶功效

      姜跟菊花可以一起食用的,姜屬于溫胃止嘔的,菊花屬于清熱解毒清肝明目的。這兩種一般不建議在一起食用,不過如果覺得口味可以的話,還是可以放在一起的。

      姜,姜科姜屬植物,也稱“生姜”;開有黃綠色花并有刺激性香味的根莖。根莖鮮品或干品可以作為調味品。姜經過炮制作為中藥的藥材之一。姜有散寒發汗的功效,所以姜茶可以治療感冒。它還是日常烹飪常用佐料之一。姜與蔥和蒜并稱為"三大佐料"。

      菊花能入藥治病,久服或飲菊花茶能令人長壽。宋代詩人蘇轍:“南陽白菊有奇功,潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳肴?!熬栈ㄈ狻笔墙涍^長期摸索制作成的一種菊菜,它由一塊塊用蔗糖熬漿炮制的白嫩豬肉加工制成,玲瓏剔透,有如白玉。每塊之上黏上幾絲菊瓣,飽飲油脂糖甜,觀其金黃色澤,吃到口里葷中有素,素中有葷,香甜不膩,實為名菜。

      泡法:

      材料:生姜200克 蜂蜜400克 菊花20克

      步驟:

      1、備好材料

      2、生姜用流水洗干凈

      3、去皮切片

      4、與菊花一同放入小鍋中

      5、加入適量的冷水(沒過所有食材即可),用大火煮開后調成小火煮20分鐘

      6、在鍋中加入蜂蜜攪拌均勻后

      7、轉中火燒開,撇去浮沫后待其自然冷卻后放入瓶中冷藏

      8、飲用時,取2湯勺菊花姜蜜

      9、加入300ML溫水攪拌均勻即可

      菊花姜茶孕婦可以喝嗎

    菊花姜茶的功效與作用 菊花姜茶孕婦可以喝嗎

    菊花姜茶禁忌

      其實孕婦是可以喝菊花茶的,專家稱,菊花茶沒有別的副作用,但是孕婦在喝菊花茶的時候需要控制好量的 問題,那就可以了。

      我們平常喝的菊花茶就是甘菊,味道不苦,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,也可用菊花加金銀花、甘草 同煎代茶飲用。菊花茶可以起到平肝明目、清熱解毒的作用,對高血壓、動脈硬化患者也有著很好的治療效 果。但是雖說菊花茶沒有副作用,但是菊花茶屬于寒性,所以孕婦在喝菊花茶的時候一定要注意量的攝入, 主要是以清淡為主比較好。

      孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡:用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,在茶杯中放入 幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水 ,泡上片刻,而后再喝。

      總而言之,菊花茶是寒性的,體虛、胃寒、脾虛的人都不適宜喝的,如果孕婦火氣比較大,那么可以喝點菊 花茶,但是要少喝。

      孕婦也可以和姜茶,但是如果是菊花姜茶,還是問問醫生建議為好。

      菊花姜茶禁忌

      1、隔夜菊花茶不能喝

      隔夜的菊花茶中含有一種物質叫做綠原酸,綠原酸與空氣中的氧氣會發生氧化反應顏色變綠,綠原酸本身是一種抗氧化的物質,能夠清除人體內的自由基,殺菌,保護心血管等等作用,而被氧化后的綠原酸就失去了這些功效,所以隔夜的菊花茶的營養功效降低了,并且有的人會喜歡在菊花茶里添加蜂蜜和冰糖之類的物質,隔夜之后還會造成細菌滋生,所以不宜飲用隔夜的菊花茶。

      2、體質虛寒,脾胃虛寒的人不能喝

      菊花茶性寒,因此對于體質虛寒,平時會手腳冰涼的人而言就不宜多喝。同時脾胃虛寒的人也不宜多喝性寒的菊花茶,因為菊花茶會引起胃部不適,所以對于體質虛寒和脾胃虛寒的人而言不宜多喝菊花茶,如果實在要喝菊花茶,則可以考慮放點枸杞之類溫補的食物。

      3、泡菊花茶不宜加糖

      很多人在喝菊花茶的時候,會覺得菊花茶的味道有點苦,就會選擇在菊花茶里加蜂蜜或者冰糖,白糖之類的物質,但是這樣其實不好,因為喝比較甜的菊花茶會使口腔中發黏,唾液分泌變多,并且還有可能造成糖分攝入過多。

      4、腹瀉的人不宜喝菊花茶

      已經處于腹瀉癥狀的人就不宜飲用菊花茶了,尤其是因為受涼而腹瀉的人,如果飲用菊花茶有可能會加重腹瀉的癥狀。

      姜茶禁忌:懷孕時需絕對遵守用量(一杯茶用1/2片)。用手撕碎再泡,香味比較容易出來。

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